5.2 km | 00:31:07 | 05:59/km日期: 2023-04-14 05:20 - 平均心率: 126 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 5704 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 06'03" / 05'54" / 05'48" / 05'52" / 05'50" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'17") | 1002 / 1002 | 184 / 88 |
| 2 | | 05'58" (+00'09") | 1002 / 2004 | 183 / 91 |
| 3 | | 05'57" (+00'08") | 1001 / 3006 | 183 / 91 |
| 4 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 4006 | 183 / 91 |
| 5 | | 05'49" | 1001 / 5007 | 183 / 93 |
| 6 | | 06'29" (+00'40") | 190 / 5198 | 176 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
115.40 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
1477.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'54" | 00:11'57" |
| 3 | 05'48" | 00:17'45" |
| 4 | 05'52" | 00:23'37" |
| 5 | 05'50" | 00:29'27" |
| 5.2 | 08'24" | 00:31'07" |
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