陳正臻 2015/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳正臻台北市
ID 235768

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6.3 km | 00:30:44 | 04:54/km

日期: 2015-12-29 16:32 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 5408 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64%

Pace: 05'20" / 05'15" / 04'52" / 04'35" / 04'45" / 04'23" / 06'08" /

12月累積里程 : 291.64 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Snow Ho 和 Ted 秦說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'15"	00:10'35"
3	04'52"	00:15'27"
4	04'35"	00:20'02"
5	04'45"	00:24'47"
6	04'23"	00:29'10"
6.3	06'08"	00:30'44"

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