10.1 km | 00:56:20 | 05:35/km日期: 2015-12-30 20:01 - 地點: 竹夢橋 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 10788 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 90%
Pace: 06'05" / 05'45" / 05'47" / 05'42" / 05'35" / 05'36" / 05'27" / 05'28" / 05'20" / 05'12" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'53") | 1007 / 1007 | 183 / 90 |
| 2 | | 05'45" (+00'36") | 1007 / 2014 | 187 / 92 |
| 3 | | 05'43" (+00'34") | 1002 / 3017 | 188 / 92 |
| 4 | | 05'40" (+00'31") | 1005 / 4022 | 190 / 92 |
| 5 | | 05'34" (+00'25") | 1002 / 5025 | 192 / 93 |
| 6 | | 05'34" (+00'25") | 1004 / 6029 | 191 / 93 |
| 7 | | 05'28" (+00'19") | 1005 / 7035 | 193 / 94 |
| 8 | | 05'25" (+00'16") | 1006 / 8041 | 195 / 94 |
| 9 | | 05'18" (+00'09") | 1006 / 9047 | 196 / 96 |
| 10 | | 05'09" | 1008 / 10055 | 197 / 98 |
| 11 | | 04'51" | 68 / 10124 | 198 / 103 |
12月累積里程 : 183.03 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'45" | 00:11'50" |
| 3 | 05'47" | 00:17'37" |
| 4 | 05'42" | 00:23'19" |
| 5 | 05'35" | 00:28'54" |
| 6 | 05'36" | 00:34'30" |
| 7 | 05'27" | 00:39'57" |
| 8 | 05'28" | 00:45'25" |
| 9 | 05'20" | 00:50'45" |
| 10 | 05'12" | 00:55'57" |
| 10.1 | 05'35" | 00:56'20" |
留言 
展開計圈分析
