5.1 km | 00:25:56 | 05:03/km日期: 2015-12-27 22:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%
Pace: 02'50" / 04'36" / 05'08" / 08'18" / 04'55" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'06" | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 79.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'50" | 00:02'50" |
| 2 | 04'36" | 00:07'26" |
| 3 | 05'08" | 00:12'34" |
| 4 | 08'18" | 00:20'52" |
| 5 | 04'55" | 00:25'47" |
| 5.1 | 04'08" | 00:26'18" |
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