張凱凱 2015/06/22 訓練日誌

張凱凱新北市
ID 152640

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張凱凱

10.1 km | 00:53:20 | 05:18/km

日期: 2015-06-22 22:16 - 地點: 土城綜合運動場 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'28" / 05'08" / 05'13" / 05'17" / 05'17" / 05'31" / 05'22" / 05'23" / 05'19" / 05'08" / 04'34" /

6月累積里程 : 159.44 km

SKECHERS GoRun 2 夜鷹累積 : 3481.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'08"	00:10'36"
3	05'13"	00:15'49"
4	05'17"	00:21'06"
5	05'17"	00:26'23"
6	05'31"	00:31'54"
7	05'22"	00:37'16"
8	05'23"	00:42'39"
9	05'19"	00:47'58"
10	05'08"	00:53'06"
10.1	04'34"	00:53'20"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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