莫忘初衷 2015/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

莫忘初衷新竹
ID 3942

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7.1 km | 00:39:06 | 05:31/km

日期: 2015-12-24 18:54 - 地點: *** - 天氣: *** - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98%

Pace: 05'30" / 05'38" / 05'30" / 05'42" / 05'35" / 05'41" / 05'07" / 05'15" /

12月累積里程 : 230.14 km

Mizuno WAVE RIDER 18 SW(黃) 累積 : 1515.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Les, Dennys822 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'38"	00:11'08"
3	05'30"	00:16'38"
4	05'42"	00:22'20"
5	05'35"	00:27'55"
6	05'41"	00:33'36"
7	05'07"	00:38'43"
7.1	05'15"	00:39'06"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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