Edward Tai 2023/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Tai 新北市
ID 507241

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8.0 km | 00:43:48 | 05:27/km

日期: 2023-03-29 18:53 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 06'00" / 05'39" / 05'43" / 05'19" / 05'17" / 05'18" / 05'21" / 05'11" / 01'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 102.68 km

Nike Zoom Fly 5 累積 : 67.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'39"	00:11'39"
3	05'43"	00:17'22"
4	05'19"	00:22'41"
5	05'17"	00:27'58"
6	05'18"	00:33'16"
7	05'21"	00:38'37"
8	05'11"	00:43'48"
8.0	02'09"	00:43'50"

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