5.9 km | 00:52:49 | 08:55/km日期: 2023-03-28 19:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 07'13" / 07'06" / 06'48" / 08'23" / 13'32" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+06'08") | 703 / 3703 |
| 5 | | 04'04" | 411 / 4115 |
| 6 | | 10'56" (+06'52") | 275 / 4390 |
| 7 | | 12'56" (+08'52") | 1000 / 5390 |
| 8 | | 12'55" (+08'51") | 532 / 5923 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
102.58 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'06" | 00:14'19" |
| 3 | 06'48" | 00:21'07" |
| 4 | 08'23" | 00:29'30" |
| 5 | 13'32" | 00:43'02" |
| 5.9 | 12'32" | 00:54'37" |
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