8.2 km | 00:57:41 | 07:02/km日期: 2023-03-22 05:58 - 平均心率: 147 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 07'12" / 07'51" / 07'00" / 07'00" / 06'50" / 07'13" / 07'06" / 05'56" / 08'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
101.09 km 
Y Y3yellow2640 累積 :
171.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'51" | 00:15'03" |
| 3 | 07'00" | 00:22'03" |
| 4 | 07'00" | 00:29'03" |
| 5 | 06'50" | 00:35'53" |
| 6 | 07'13" | 00:43'06" |
| 7 | 07'06" | 00:50'12" |
| 8 | 05'56" | 00:56'08" |
| 8.2 | 08'28" | 00:57'41" |
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