4.3 km | 00:30:27 | 07:01/km日期: 2023-03-21 20:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 234 Cal - 總步數: 5142 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'44" / 08'27" / 06'51" / 06'46" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" | 1002 / 1002 | 179 / 82 |
| 2 | | 08'34" (+01'52") | 1000 / 2002 | 146 / 79 |
| 3 | | 06'48" (+00'06") | 1001 / 3004 | 179 / 81 |
| 4 | | 07'06" (+00'24") | 1000 / 4004 | 170 / 82 |
| 5 | | 03'35" | 333 / 4338 | 195 / 142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
157.41 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 08'27" | 00:15'11" |
| 3 | 06'51" | 00:22'02" |
| 4 | 06'46" | 00:28'48" |
| 4.3 | 04'52" | 00:30'27" |
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