Edward Tai 2023/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Tai 新北市
ID 507241

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5.5 km | 00:30:27 | 05:31/km

日期: 2023-03-21 18:41 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'46" / 05'28" / 05'40" / 05'21" / 05'30" / 05'21" /

基本訓練

3月累積里程 : 102.68 km

ASICS magic speed2 累積 : 507.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

C隊倪瑋君說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'28"	00:11'14"
3	05'40"	00:16'54"
4	05'21"	00:22'15"
5	05'30"	00:27'45"
5.5	05'22"	00:30'29"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"