10.1 km | 00:59:44 | 05:56/km日期: 2023-03-21 18:34 - 平均心率: 154 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 08'22" / 06'00" / 05'39" / 05'37" / 05'45" / 05'37" / 05'41" / 05'34" / 05'36" / 05'31" / 06'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
171.03 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 :
777.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 06'00" | 00:14'22" |
| 3 | 05'39" | 00:20'01" |
| 4 | 05'37" | 00:25'38" |
| 5 | 05'45" | 00:31'23" |
| 6 | 05'37" | 00:37'00" |
| 7 | 05'41" | 00:42'41" |
| 8 | 05'34" | 00:48'15" |
| 9 | 05'36" | 00:53'51" |
| 10 | 05'31" | 00:59'22" |
| 10.1 | 06'19" | 00:59'44" |
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