5.8 km | 00:31:37 | 05:27/km日期: 2023-03-19 05:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 6012 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 06'06" / 05'34" / 05'26" / 05'13" / 05'12" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'55") | 1000 / 1000 | 184 / 88 |
| 2 | | 05'34" (+00'23") | 1002 / 2002 | 188 / 95 |
| 3 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 3003 | 191 / 96 |
| 4 | | 05'15" (+00'04") | 1001 / 4004 | 195 / 97 |
| 5 | | 05'11" | 1002 / 5007 | 192 / 100 |
| 6 | | 05'06" | 792 / 5799 | 190 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
313.35 km 
改造後正名 黃色跟不上 累積 :
1578.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'34" | 00:11'40" |
| 3 | 05'26" | 00:17'06" |
| 4 | 05'13" | 00:22'19" |
| 5 | 05'12" | 00:27'31" |
| 5.8 | 05'07" | 00:31'37" |
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