10.1 km | 00:55:56 | 05:33/km日期: 2015-12-14 16:51 - 平均心率: 163 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 06'13" / 05'56" / 05'32" / 05'57" / 05'49" / 05'25" / 05'27" / 05'14" / 05'05" / 05'03" / 03'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 177.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'56" | 00:12'09" |
| 3 | 05'32" | 00:17'41" |
| 4 | 05'57" | 00:23'38" |
| 5 | 05'49" | 00:29'27" |
| 6 | 05'25" | 00:34'52" |
| 7 | 05'27" | 00:40'19" |
| 8 | 05'14" | 00:45'33" |
| 9 | 05'05" | 00:50'38" |
| 10 | 05'03" | 00:55'41" |
| 10.1 | 03'55" | 00:55'56" |
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