2.0 km | 00:11:27 | 05:41/km日期: 2023-03-11 17:07 - 地點: 國立體育大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 78 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 46%
Pace: 05'42" / 05'44" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'45" | 5 / 2005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
203.79 km 
NIKE Zoomx Vaporfly Next% 2粉白 累積 :
1150.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'44" | 00:11'26" |
| 2.0 | 03'16" | 00:11'27" |
留言 
