5.1 km | 00:29:59 | 05:51/km日期: 2023-03-14 06:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 90%
Pace: 05'25" / 04'54" / 08'03" / 05'42" / 05'17" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+03'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'35") | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 225.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 04'54" | 00:10'19" |
| 3 | 08'03" | 00:18'22" |
| 4 | 05'42" | 00:24'04" |
| 5 | 05'17" | 00:29'21" |
| 5.1 | 05'28" | 00:30'00" |
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