佳伶 2023/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

佳伶宜蘭
ID 743251

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3.0 km | 00:20:48 | 06:53/km

日期: 2023-03-09 19:34 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 06'36" / 07'11" / 06'48" / 09'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 120.82 km

New Balance WFCPZSC-D 累積 : 104.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	07'11"	00:13'47"
3	06'48"	00:20'35"
3.0	09'24"	00:20'46"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"