Hsin Hung Cheng 2023/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

5.8 km | 01:33:08 | 15:55/km

日期: 2023-03-05 09:37 - 總爬升: 203 m - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 17°C - 濕度: 57%

Pace: 17'33" / 20'04" / 09'21" / 13'52" / 19'32" / 14'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'59"

(16'59")

17'25" (+07'41")

975 / 975

2

20'02"

(37'01")

19'57" (+10'13")

1003 / 1978

3

09'51"

(46'52")

09'44"

1011 / 2990

4

13'58"

(01:00'50")

13'40" (+03'56")

1021 / 4011

5

19'32"

(01:20'22")

19'37" (+09'53")

995 / 5007

6

11'55"

(01:32'17")

14'06" (+04'22")

844 / 5851

3月累積里程 : 87.30 km

Adidas adizero 累積 : 769.6 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 1 year ago

Article 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'33"	00:17'33"
2	20'04"	00:37'37"
3	09'21"	00:46'58"
4	13'52"	01:00'50"
5	19'32"	01:20'22"
5.9	13'59"	01:32'17"

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