5.2 km | 00:42:31 | 08:12/km日期: 2023-02-22 19:35 - 平均心率: 97 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'02" / 07'13" / 08'07" / 09'35" / 08'06" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'34" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+00'56") | 180 / 5180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
414.10 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'13" | 00:15'15" |
| 3 | 08'07" | 00:23'22" |
| 4 | 09'35" | 00:32'57" |
| 5 | 08'06" | 00:41'03" |
| 5.2 | 08'12" | 00:42'32" |
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