9.6 km | 01:31:08 | 09:29/km日期: 2023-02-21 07:08 - 平均心率: 88 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 15°C - 濕度: 70%
Pace: 06'23" / 05'56" / 05'46" / 09'46" / 13'33" / 14'11" / 13'39" / 11'22" / 06'11" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'45" (+04'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'32" (+07'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'11" (+08'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'39" (+07'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'21" (+05'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'17" (+01'32") | 596 / 9596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
410.05 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'56" | 00:12'19" |
| 3 | 05'46" | 00:18'05" |
| 4 | 09'46" | 00:27'51" |
| 5 | 13'33" | 00:41'24" |
| 6 | 14'11" | 00:55'35" |
| 7 | 13'39" | 01:09'14" |
| 8 | 11'22" | 01:20'36" |
| 9 | 06'11" | 01:26'47" |
| 9.6 | 07'17" | 01:31'08" |
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