王鴻儒 2014/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻儒基隆
ID 212674

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10.1 km | 00:59:41 | 05:56/km

日期: 2014-07-17 18:49 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 06'06" / 05'54" / 05'54" / 05'58" / 05'54" / 05'58" / 05'58" / 05'50" / 05'54" / 05'59" / 04'50" /

7月累積里程 : 71.43 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'54"	00:12'00"
3	05'54"	00:17'54"
4	05'58"	00:23'52"
5	05'54"	00:29'46"
6	05'58"	00:35'44"
7	05'58"	00:41'42"
8	05'50"	00:47'32"
9	05'54"	00:53'26"
10	05'59"	00:59'25"
10.1	04'49"	00:59'41"

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