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KaneLing
桃園
ID 78291
18 位追隨者
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KaneLing
374.0 km
|
10:56:34
|
34.2 km/h
日期:
2023-02-25 07:17
-
總爬升:
1334 m
-
地點:
高雄
-
天氣:
晴天
-
卡路里:
16309 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
89%
單車
2月累積里程 :
518.78 km
KHS CRX-D
iPhone 上傳
| 1 year ago
·
留言
觀看另 1 則留言
KaneLing
2023-02-26 21:19 ·
1
個人推
KaneLing
2023-02-26 21:20 ·
1
個人推
KaneLing
2023-02-26 21:20 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
26.9
-0.3 %
2
25.4
-0.5 %
3
34.6
1.0 %
4
35.3
3.0 %
5
36.7
-0.2 %
6
37.5
1.0 %
7
36.7
-0.2 %
8
31.6
1.0 %
9
34.0
-0.1 %
10
34.6
-0.4 %
11
32.7
-0.2 %
12
31.9
1.0 %
13
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-1.0 %
14
34.0
1.0 %
15
34.0
-0.9 %
16
34.3
1.7 %
17
34.0
-0.2 %
18
33.3
-0.6 %
19
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-1.4 %
20
22.4
1.0 %
21
24.7
1.8 %
22
26.1
-0.6 %
23
34.6
-0.6 %
24
25.9
2.0 %
25
31.6
-0.8 %
26
31.0
1.0 %
27
28.6
-0.2 %
28
19.6
-0.4 %
29
34.3
-0.4 %
30
29.5
1.0 %
31
21.8
1.2 %
32
29.0
1.2 %
33
29.5
-0.1 %
34
33.3
1.0 %
35
6.3
2.6 %
36
64.3
-0.8 %
37
39.1
-0.9 %
38
64.3
-2.1 %
39
53.7
-1.0 %
40
26.1
3.0 %
41
11.4
-1.4 %
42
8.5
-1.6 %
43
42.9
3.0 %
44
43.9
1.0 %
45
46.2
3.8 %
46
11.0
-0.6 %
47
58.1
3.5 %
48
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-1.5 %
49
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-0.3 %
50
26.5
-0.6 %
51
22.5
-0.2 %
52
56.2
1.5 %
53
69.2
-0.5 %
54
43.4
-0.8 %
55
76.6
1.0 %
56
75.0
-0.4 %
57
83.7
1.5 %
58
33.6
-0.6 %
59
78.3
1.0 %
60
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-1.3 %
61
78.3
-0.2 %
62
69.2
1.0 %
63
73.5
1.2 %
64
4.6
-1.0 %
65
16.9
3.2 %
66
56.2
-7.6 %
67
58.1
-35.2 %
68
55.4
-15.4 %
69
55.4
-11.9 %
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36.8 %
71
21.8
-0.1 %
72
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2.0 %
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120.0
-0.4 %
74
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3.3 %
75
41.9
7.0 %
76
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-0.7 %
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27.3
-0.9 %
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514.3
2.0 %
79
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-0.7 %
80
63.2
-0.7 %
81
45.0
10.7 %
82
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7.7 %
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14.7
-4.7 %
84
46.2
1.5 %
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89
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61.0 %
90
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40.4 %
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-111.6 %
92
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-0.2 %
93
25.7
1.7 %
94
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1.9 %
95
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1.0 %
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1.0 %
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1.3 %
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15.1
1.1 %
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15.7
1.0 %
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1.4 %
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1.0 %
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-2.3 %
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-1.2 %
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-1.1 %
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35.0
-1.0 %
120
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-1.6 %
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-0.1 %
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-0.2 %
123
34.6
-0.2 %
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1.0 %
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31.0
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-0.4 %
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22.1
-0.3 %
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4.1
1.5 %
129
9.9
-18.9 %
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1.3 %
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67.9
-9.9 %
132
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43.5 %
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-0.7 %
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3.7 %
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66.7
14.0 %
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2.8 %
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-8.6 %
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-1.0 %
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-0.4 %
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1.5 %
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-7.8 %
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-0.3 %
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-0.4 %
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-0.3 %
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-0.2 %
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64.3
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-3.7 %
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2.0 %
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-0.3 %
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-0.2 %
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33.3
-0.4 %
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1.0 %
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-0.3 %
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1.2 %
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-0.4 %
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-0.4 %
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1.2 %
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1.0 %
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20.3
-0.2 %
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-0.3 %
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-5.9 %
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58.1
3.7 %
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40.0
-0.2 %
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49.3
1.0 %
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-0.1 %
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-0.5 %
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-25.4 %
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20.2
26.2 %
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22.0
-0.4 %
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1.0 %
209
23.4
1.0 %
210
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-0.7 %
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28.3
-1.1 %
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-1.7 %
213
27.3
1.0 %
214
23.4
-0.1 %
215
21.2
-0.2 %
216
21.6
-0.4 %
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13.8
-0.4 %
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1.5 %
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-0.4 %
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-0.4 %
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24.0
1.0 %
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22.0
1.0 %
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1.5 %
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25.0
1.0 %
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24.0
-0.4 %
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20.9
1.0 %
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-0.3 %
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1.0 %
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17.6
1.0 %
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1.0 %
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1.3 %
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18.0
-0.8 %
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4.6
-0.9 %
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12.1
1.0 %
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18.2
-0.9 %
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14.9
-1.6 %
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15.7
1.0 %
240
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2.0 %
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9.7
-0.6 %
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1.9 %
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-0.6 %
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-0.6 %
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-0.6 %
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-0.5 %
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11.3
-0.2 %
244.9
-31.7
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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00:35:24
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
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