13.1 km | 01:27:44 | 06:42/km日期: 2023-02-18 05:02 - 總爬升: 178 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 831 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 95%
Pace: 08'10" / 06'00" / 06'15" / 05'50" / 06'32" / 05'46" / 06'59" / 11'12" / 09'37" / 05'55" / 05'00" / 04'27" / 04'44" / 15'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 386.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'00" | 00:14'10" |
| 3 | 06'15" | 00:20'25" |
| 4 | 05'50" | 00:26'15" |
| 5 | 06'32" | 00:32'47" |
| 6 | 05'46" | 00:38'33" |
| 7 | 06'59" | 00:45'32" |
| 8 | 11'12" | 00:56'44" |
| 9 | 09'37" | 01:06'21" |
| 10 | 05'55" | 01:12'16" |
| 11 | 05'00" | 01:17'16" |
| 12 | 04'27" | 01:21'43" |
| 13 | 04'44" | 01:26'27" |
| 13.1 | 15'06" | 01:27'44" |
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