7.6 km | 00:48:30 | 06:23/km日期: 2015-11-24 18:20 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 7996 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 05'55" / 06'48" / 06'42" / 06'22" / 07'05" / 06'22" / 06'07" / 05'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'54" | 1000 / 1000 | 170 / 99 |
2 | | 06'47" (+00'53") | 1001 / 2002 | 166 / 88 |
3 | | 06'40" (+00'46") | 1003 / 3005 | 165 / 90 |
4 | | 06'21" (+00'27") | 1001 / 4007 | 167 / 93 |
5 | | 07'02" (+01'08") | 1005 / 5013 | 158 / 89 |
6 | | 06'21" (+00'27") | 1008 / 6021 | 166 / 94 |
7 | | 06'03" (+00'09") | 1008 / 7030 | 157 / 104 |
8 | | 05'14" | 591 / 7622 | 170 / 111 |
11月累積里程 :
44.87 km asics T507-3001 累積 :
304.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 06'48" | 00:12'43" |
3 | 06'42" | 00:19'25" |
4 | 06'22" | 00:25'47" |
5 | 07'05" | 00:32'52" |
6 | 06'22" | 00:39'14" |
7 | 06'07" | 00:45'21" |
7.6 | 05'19" | 00:48'30" |