10.0 km | 01:29:48 | 08:58/km日期: 2023-02-05 07:54 - 總爬升: 218 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 749 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 434'48" / 08'31" / 07'12" / 06'49" / 06'08" / 06'25" / 05'40" / 06'03" / 05'12" / 26'32" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'21" (+13'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+03'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 19'23" (+14'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'46" (+01'34") | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
370.00 km 
ASICS GELFEATHER GLIDE 3 累積 :
2315.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 434'48" | 07:14'48" |
| 2 | 08'31" | 07:23'19" |
| 3 | 07'12" | 07:30'31" |
| 4 | 06'49" | 07:37'20" |
| 5 | 06'08" | 07:43'28" |
| 6 | 06'25" | 07:49'53" |
| 7 | 05'40" | 07:55'33" |
| 8 | 06'03" | 08:01'36" |
| 9 | 05'12" | 08:06'48" |
| 10 | 26'32" | 08:33'20" |
| 10.0 | 06'07" | 08:33'23" |
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