7.2 km | 02:54:21 | 24:08/km日期: 2023-02-05 07:18 - 總爬升: 2576 m - 平均心率: 105 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
Pace: 15'12" / 23'06" / 24'03" / 32'34" / 27'55" / 18'31" / 26'14" / 30'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'11" | 1001 / 1001 | 0 / 0 |
| 2 | | 23'01" (+07'50") | 1003 / 2005 | 0 / 0 |
| 3 | | 23'58" (+08'47") | 1003 / 3008 | 0 / 0 |
| 4 | | 32'33" (+17'22") | 1000 / 4008 | 0 / 0 |
| 5 | | 27'51" (+12'40") | 1002 / 5010 | 0 / 0 |
| 6 | | 18'30" (+03'19") | 1000 / 6011 | 0 / 0 |
| 7 | | 26'10" (+10'59") | 1002 / 7013 | 0 / 0 |
| 8 | | 30'32" (+15'21") | 221 / 7234 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
227.32 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'12" | 00:15'12" |
| 2 | 23'06" | 00:38'18" |
| 3 | 24'03" | 01:02'21" |
| 4 | 32'34" | 01:34'55" |
| 5 | 27'55" | 02:02'50" |
| 6 | 18'31" | 02:21'21" |
| 7 | 26'14" | 02:47'35" |
| 7.2 | 30'37" | 02:54'21" |
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