8.1 km | 00:59:09 | 07:17/km日期: 2023-02-04 18:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 185
Pace: 07'58" / 07'24" / 07'01" / 07'17" / 07'08" / 07'08" / 07'13" / 07'03" / 08'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 121.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'24" | 00:15'22" |
| 3 | 07'01" | 00:22'23" |
| 4 | 07'17" | 00:29'40" |
| 5 | 07'08" | 00:36'48" |
| 6 | 07'08" | 00:43'56" |
| 7 | 07'13" | 00:51'09" |
| 8 | 07'03" | 00:58'12" |
| 8.1 | 08'56" | 00:59'09" |
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