Jackie Lee 2023/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jackie Lee 高雄
ID 311304

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12.2 km | 01:23:52 | 06:53/km

日期: 2023-02-05 16:56 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 05'16" / 06'52" / 06'43" / 06'55" / 07'07" / 07'05" / 07'12" / 06'12" / 06'49" / 06'42" / 06'47" / 06'36" / 21'22" /

基本訓練

2月累積里程 : 159.23 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

孫健雄說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	06'52"	00:12'08"
3	06'43"	00:18'51"
4	06'55"	00:25'46"
5	07'07"	00:32'53"
6	07'05"	00:39'58"
7	07'12"	00:47'10"
8	06'12"	00:53'22"
9	06'49"	01:00'11"
10	06'42"	01:06'53"
11	06'47"	01:13'40"
12	06'36"	01:20'16"
12.3	10'49"	01:23'54"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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