Jackie Lee 2023/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jackie Lee 高雄
ID 311304

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13.2 km | 01:30:26 | 06:51/km

日期: 2023-01-31 16:35 - 卡路里: 795 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 42%

Pace: 06'17" / 07'09" / 06'48" / 07'49" / 06'54" / 07'03" / 04'55" / 06'38" / 06'51" / 07'06" / 06'49" / 06'33" / 06'29" / 16'18" /

基本訓練

1月累積里程 : 196.55 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

孫健雄和李家豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	07'09"	00:13'26"
3	06'48"	00:20'14"
4	07'49"	00:28'03"
5	06'54"	00:34'57"
6	07'03"	00:42'00"
7	04'55"	00:46'55"
8	06'38"	00:53'33"
9	06'51"	01:00'24"
10	07'06"	01:07'30"
11	06'49"	01:14'19"
12	06'33"	01:20'52"
13	06'29"	01:27'21"
13.4	07'12"	01:30'27"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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