郭軒廷 2015/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

郭軒廷基隆
ID 65717

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10.1 km | 01:06:57 | 06:39/km

日期: 2015-11-22 15:35 - 地點: 馬公自行車道 - 天氣: 風大 - 卡路里: 715 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 06'04" / 06'48" / 07'01" / 07'01" / 06'38" / 05'56" / 06'48" / 06'28" / 06'56" / 06'44" / 08'52" /

風再大也要T一下。

11月累積里程 : 140.57 km

赤足累積 : 4603.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

yahui, Snow Ho 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'48"	00:12'52"
3	07'01"	00:19'53"
4	07'01"	00:26'54"
5	06'38"	00:33'32"
6	05'56"	00:39'28"
7	06'48"	00:46'16"
8	06'28"	00:52'44"
9	06'56"	00:59'40"
10	06'44"	01:06'24"
10.1	08'49"	01:06'57"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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