11.9 km | 01:11:06 | 05:58/km日期: 2023-01-25 11:09 - 平均心率: 144 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 51%
Pace: 06'28" / 05'34" / 05'30" / 05'17" / 06'43" / 05'33" / 05'36" / 05'39" / 06'43" / 05'13" / 06'04" / 07'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
471.25 km 
Saucony 🌪️Endorphin Speed 2🦭 累積 :
1127.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'34" | 00:12'02" |
| 3 | 05'30" | 00:17'32" |
| 4 | 05'17" | 00:22'49" |
| 5 | 06'43" | 00:29'32" |
| 6 | 05'33" | 00:35'05" |
| 7 | 05'36" | 00:40'41" |
| 8 | 05'39" | 00:46'20" |
| 9 | 06'43" | 00:53'03" |
| 10 | 05'13" | 00:58'16" |
| 11 | 06'04" | 01:04'20" |
| 11.9 | 07'30" | 01:11'00" |
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