Pei Ling Lin 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Pei Ling Lin 南投
ID 86937

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5.0 km | 00:37:12 | 07:25/km

日期: 2015-11-25 05:09 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 08'13" / 07'34" / 07'19" / 07'04" / 781'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'07"

(08'07")

08'11" (+01'07")

990 / 990

2

07'40"

(15'47")

07'33" (+00'29")

1013 / 2004

3

07'19"

(23'06")

07'20" (+00'16")

997 / 3002

4

07'10"

(30'16")

07'04"

1011 / 4014

5

06'56"

(37'12")

06'58"

994 / 5009

11月累積里程 : 258.11 km

Adidas Boost 累積 : 1233.3 km

Android - Sony C6902 上傳 | 8 years ago

藍銘洋(汝南), jaschoung 和其他 15 人說推

·

李百信早安愉快~

2015-11-25 07:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'34"	00:15'47"
3	07'19"	00:23'06"
4	07'04"	00:30'10"
5.0	06'58"	00:37'12"

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