6.2 km | 00:56:41 | 09:05/km日期: 2023-01-22 06:57 - 平均心率: 165 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 9722 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 99%
Pace: 09'33" / 09'09" / 09'18" / 08'51" / 08'53" / 08'48" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'39" (+00'53") | 1000 / 1000 | 168 / 61 |
| 2 | | 09'17" (+00'31") | 1000 / 2001 | 171 / 62 |
| 3 | | 09'15" (+00'29") | 1000 / 3002 | 171 / 62 |
| 4 | | 08'51" (+00'05") | 1001 / 4003 | 170 / 66 |
| 5 | | 08'56" (+00'10") | 1001 / 5005 | 173 / 64 |
| 6 | | 08'46" | 1000 / 6006 | 173 / 65 |
| 7 | | 08'28" | 218 / 6224 | 169 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 70.59 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 09'09" | 00:18'42" |
| 3 | 09'18" | 00:28'00" |
| 4 | 08'51" | 00:36'51" |
| 5 | 08'53" | 00:45'44" |
| 6 | 08'48" | 00:54'32" |
| 6.2 | 09'32" | 00:56'41" |
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