16.0 km | 01:30:28 | 05:38/km日期: 2015-11-13 17:27 - 地點: 高雄市 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 72 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 04'47" / 05'04" / 05'08" / 05'18" / 05'21" / 05'34" / 05'39" / 05'39" / 05'43" / 05'38" / 05'43" / 05'47" / 05'54" / 05'58" / 06'02" / 06'08" / 23'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 5047 / 5047 |
| 2 | | 05'38" (+00'31") | 5064 / 10112 |
| 3 | | 05'53" (+00'46") | 5015 / 15127 |
| 4 | | 06'08" (+01'01") | 1048 / 16175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
112.14 km 
asics TJR072-0194 累積 :
1437.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'04" | 00:09'51" |
| 3 | 05'08" | 00:14'59" |
| 4 | 05'18" | 00:20'17" |
| 5 | 05'21" | 00:25'38" |
| 6 | 05'34" | 00:31'12" |
| 7 | 05'39" | 00:36'51" |
| 8 | 05'39" | 00:42'30" |
| 9 | 05'43" | 00:48'13" |
| 10 | 05'38" | 00:53'51" |
| 11 | 05'43" | 00:59'34" |
| 12 | 05'47" | 01:05'21" |
| 13 | 05'54" | 01:11'15" |
| 14 | 05'58" | 01:17'13" |
| 15 | 06'02" | 01:23'15" |
| 16 | 06'08" | 01:29'23" |
| 16.0 | 23'33" | 01:30'28" |
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