14.0 km | 01:19:02 | 05:38/km日期: 2015-11-11 20:22 - 平均心率: 63 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'06" / 05'33" / 05'26" / 05'33" / 05'45" / 05'32" / 05'41" / 05'42" / 05'41" / 05'36" / 05'47" / 05'40" / 05'46" / 05'48" / 00'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 5039 / 5039 |
| 2 | | 05'38" (+00'10") | 5037 / 10076 |
| 3 | | 05'44" (+00'16") | 4009 / 14086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 112.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'33" | 00:10'39" |
| 3 | 05'26" | 00:16'05" |
| 4 | 05'33" | 00:21'38" |
| 5 | 05'45" | 00:27'23" |
| 6 | 05'32" | 00:32'55" |
| 7 | 05'41" | 00:38'36" |
| 8 | 05'42" | 00:44'18" |
| 9 | 05'41" | 00:49'59" |
| 10 | 05'36" | 00:55'35" |
| 11 | 05'47" | 01:01'22" |
| 12 | 05'40" | 01:07'02" |
| 13 | 05'46" | 01:12'48" |
| 14 | 05'48" | 01:18'36" |
| 14.0 | -216'-39" | 01:19'02" |
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