6.1 km | 00:31:57 | 05:14/km日期: 2023-01-13 05:06 - 平均心率: 159 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 5530 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 98%
Pace: 06'18" / 05'18" / 05'50" / 05'01" / 04'06" / 04'49" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+02'13") | 1000 / 1000 | 172 / 92 |
| 2 | | 05'16" (+01'12") | 1003 / 2003 | 174 / 108 |
| 3 | | 05'51" (+01'47") | 1002 / 3006 | 162 / 104 |
| 4 | | 05'00" (+00'56") | 1001 / 4007 | 173 / 114 |
| 5 | | 04'04" | 1003 / 5010 | 182 / 134 |
| 6 | | 04'53" (+00'49") | 1000 / 6011 | 176 / 115 |
| 7 | | 06'12" (+02'08") | 77 / 6088 | 173 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
220.58 km 
adidas pro 3 累積 :
260.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'18" | 00:11'36" |
| 3 | 05'50" | 00:17'26" |
| 4 | 05'01" | 00:22'27" |
| 5 | 04'06" | 00:26'33" |
| 6 | 04'49" | 00:31'22" |
| 6.1 | 06'32" | 00:31'57" |
展開計圈分析
留言 
