HONG JIN-YONG 2015/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

HONG JIN-YONG 新北市
ID 13947

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1.7 km | 00:12:42 | 07:36/km

日期: 2015-11-19 06:14 - 地點: 中和八二三紀念公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 114 Cal - 總步數: 1952 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 07'42" / 07'29" /

準備騎車去平溪，先動一動！

11月累積里程 : 75.56 km

SKECHERS GOrun GOrun 累積 : 748.6 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

李成國, Danny(蕭遙) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
1.7	07'28"	00:12'42"

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