Pei Ling Lin 2015/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Pei Ling Lin 南投
ID 86937

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5.0 km | 00:37:06 | 07:25/km

日期: 2015-11-18 05:10 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 06'07" / 07'20" / 07'09" / 06'48" / 06'46" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'04"

1006 / 1006

2

07'14"

(13'21")

07'17" (+01'13")

993 / 1999

3

07'15"

(20'36")

07'13" (+01'09")

1003 / 3002

4

06'48"

(27'24")

06'46" (+00'42")

1004 / 4007

5

06'46"

(34'10")

06'44" (+00'40")

1003 / 5011

11月累積里程 : 258.11 km

Adidas Boost 累積 : 1233.3 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

喉吼吼, 宇炫明和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	07'20"	00:13'27"
3	07'09"	00:20'36"
4	06'48"	00:27'24"
5	06'46"	00:34'10"
5.5	06'25"	00:37'06"

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