JT Wen 2015/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

JT Wen 台南
ID 29639

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6.0 km | 00:30:00 | 04:59/km

日期: 2015-11-16 19:46 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 05'23" / 04'24" / 04'41" / 04'50" / 05'12" / 05'19" / 09'10" /

排乳酸

11月累積里程 : 110.33 km

Mizuno WAVE LEGEND 累積 : 740.6 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

韻婷, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	04'24"	00:09'47"
3	04'41"	00:14'28"
4	04'50"	00:19'18"
5	05'12"	00:24'30"
6	05'19"	00:29'49"
6.0	09'38"	00:30'00"

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