13.0 km | 00:59:17 | 04:33/km日期: 2023-01-06 15:54 - 平均心率: 134 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 05'04" / 04'52" / 04'39" / 04'40" / 04'34" / 04'39" / 04'32" / 04'32" / 04'28" / 04'23" / 04'21" / 04'22" / 298'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 157.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'52" | 00:09'56" |
| 3 | 04'39" | 00:14'35" |
| 4 | 04'40" | 00:19'15" |
| 5 | 04'34" | 00:23'49" |
| 6 | 04'39" | 00:28'28" |
| 7 | 04'32" | 00:33'00" |
| 8 | 04'32" | 00:37'32" |
| 9 | 04'28" | 00:42'00" |
| 10 | 04'23" | 00:46'23" |
| 11 | 04'21" | 00:50'44" |
| 12 | 04'22" | 00:55'06" |
| 13.0 | 04'07" | 00:59'17" |
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