Rambo lin(培英慢跑) 2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Rambo lin(培英慢跑) 彰化
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Rambo lin(培英慢跑)

5.6 km | 00:30:25 | 05:27/km

日期: 2015-11-15 16:47 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 43%

Pace: 05'43" / 05'03" / 05'10" / 05'38" / 05'51" / 05'16" /

11月累積里程 : 40.69 km

mizuno WAVE INSPIRE 11 SW 累積 : 2350.0 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), Ivy Hou 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'03"	00:10'46"
3	05'10"	00:15'56"
4	05'38"	00:21'34"
5	05'51"	00:27'25"
5.6	05'16"	00:30'25"

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