8.2 km | 01:13:23 | 08:56/km日期: 2022-12-31 06:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 81%
Pace: 08'22" / 08'20" / 08'51" / 08'36" / 09'26" / 08'31" / 09'51" / 08'49" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'25" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'51" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'49" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'25" (+04'06") | 212 / 8212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 114.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'20" | 00:16'42" |
| 3 | 08'51" | 00:25'33" |
| 4 | 08'36" | 00:34'09" |
| 5 | 09'26" | 00:43'35" |
| 6 | 08'31" | 00:52'06" |
| 7 | 09'51" | 01:01'57" |
| 8 | 08'49" | 01:10'46" |
| 8.2 | 12'24" | 01:13'24" |
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