鳥小泰 2013/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

鳥小泰新北市
ID 26365

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7.0 km | 00:40:57 | 05:50/km

日期: 2013-07-01 18:55 - 地點: 內湖河濱自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 55%

Pace: 06'23" / 06'02" / 06'01" / 05'54" / 05'36" / 05'31" / 687'30" /

7月累積里程 : 137.06 km

MIZUNO Wave Inspire 9 SW 累積 : 757.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Jerry Chiu, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'02"	00:12'25"
3	06'01"	00:18'26"
4	05'54"	00:24'20"
5	05'36"	00:29'56"
6	05'31"	00:35'27"
7.0	05'27"	00:40'57"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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