11.2 km | 01:19:46 | 07:06/km日期: 2022-12-31 10:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 797 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 06'38" / 06'42" / 08'18" / 06'27" / 06'33" / 06'46" / 06'39" / 08'42" / 06'46" / 06'54" / 07'02" / 10'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 72.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'42" | 00:13'20" |
| 3 | 08'18" | 00:21'38" |
| 4 | 06'27" | 00:28'05" |
| 5 | 06'33" | 00:34'38" |
| 6 | 06'46" | 00:41'24" |
| 7 | 06'39" | 00:48'03" |
| 8 | 08'42" | 00:56'45" |
| 9 | 06'46" | 01:03'31" |
| 10 | 06'54" | 01:10'25" |
| 11 | 07'02" | 01:17'27" |
| 11.2 | 10'12" | 01:19'46" |
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