8.2 km | 00:45:01 | 05:27/km日期: 2022-12-26 16:45 - 平均心率: 143 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 63%
Pace: 08'42" / 05'24" / 06'16" / 05'29" / 05'27" / 05'23" / 05'28" / 05'22" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'40") | 882 / 882 |
| 2 | | 05'25" (+00'07") | 402 / 1285 |
| 3 | | 05'27" (+00'09") | 404 / 1689 |
| 4 | | 05'18" | 408 / 2097 |
| 5 | | 05'22" (+00'04") | 402 / 2500 |
| 6 | | 05'24" (+00'06") | 413 / 2914 |
| 7 | | 05'31" (+00'13") | 407 / 3321 |
| 8 | | 05'24" (+00'06") | 821 / 4143 |
| 9 | | 05'27" (+00'09") | 407 / 4550 |
| 10 | | 05'30" (+00'12") | 410 / 4961 |
| 11 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 5961 |
| 12 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 6961 |
| 13 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 7961 |
| 14 | | 05'03" | 278 / 8239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
132.43 km 
Adidas boston10 累積 :
1035.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 05'24" | 00:14'06" |
| 3 | 06'16" | 00:20'22" |
| 4 | 05'29" | 00:25'51" |
| 5 | 05'27" | 00:31'18" |
| 6 | 05'23" | 00:36'41" |
| 7 | 05'28" | 00:42'09" |
| 8 | 05'22" | 00:47'31" |
| 8.2 | 05'00" | 00:48'43" |
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