Kayo Lin 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Kayo Lin 新北市
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6.1 km | 00:35:18 | 05:46/km

日期: 2015-11-11 05:23 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 06'04" / 05'44" / 05'58" / 05'46" / 05'40" / 05'39" / 03'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 294.24 km

Merrell All Out Braze Aero Sport 累積 : 39.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Elaine🌸, Patrick Chang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'44"	00:11'48"
3	05'58"	00:17'46"
4	05'46"	00:23'32"
5	05'40"	00:29'12"
6	05'39"	00:34'51"
6.1	03'54"	00:35'18"

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