5.1 km | 00:23:00 | 04:33/km日期: 2022-12-14 16:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 64%
Pace: 09'43" / 15'58" / 09'49" / 14'28" / 10'01" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+01'01") | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 359.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 15'58" | 00:25'41" |
| 3 | 09'49" | 00:35'30" |
| 4 | 14'28" | 00:49'58" |
| 5 | 10'01" | 00:59'59" |
| 5.1 | 05'23" | 01:00'16" |
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