5.0 km | 00:42:09 | 08:25/km日期: 2022-12-13 19:33 - 平均心率: 108 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 09'27" / 07'50" / 08'32" / 08'02" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+00'29") | 999 / 4999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 219.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 07'50" | 00:17'17" |
| 3 | 08'32" | 00:25'49" |
| 4 | 08'02" | 00:33'51" |
| 5.0 | 08'19" | 00:42'10" |
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