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 |  9.8 km | 01:08:07 | 06:55/km日期: 2015-11-08 17:13 - 總爬升: 275 m - 地點: 觀音山 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 150 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% Pace: 06'07" / 07'04" / 07'19" / 07'39" / 09'04" / 06'43" / 06'34" / 06'45" / 06'45" / 06'38" / 每次都是騎自行車上觀音山，這次就用跑的上山，果然有買了水袋背包就是方便，不用擔心渴死在半路，還是不太會跑山路，為了我的櫻花馬，我還是要努力練，希望到時候能夠在5小時以內完成！
11月累積里程 : 85.32 km  Mizuno Rider18-藍 累積 : 636.1 kmTCX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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