辛國鼎 2022/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

辛國鼎新竹
ID 88065

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12.0 km | 01:10:00 | 05:50/km

日期: 2022-12-08 17:45 - 地點: 公司跑步機 - 天氣: 涼 - 卡路里: 734 Cal

周四，最近都是在看issue，源源不絕的。
下班就走人，先到健身房跑步，10.1k/h跑6K後，加速到10.6k/h跑到12K。邊看台灣步道系列，有點旅遊的感覺。下午老么踢足球被K到，臉破相啦，眼鏡也歪了，老婆要接她下課與修眼鏡，順便買晚餐，所以我跑完盥洗後，到清大夜市吃麵。

12月累積里程 : 272.96 km

手動上傳 | 1 year ago

Kuo Cheng Liang 和 Anne 說推

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